Γιατί η πρωτεΐνη είναι σημαντική για τον αθλητή ποδηλασίας.

Η πρωτεΐνη είναι πολύ βασική για την πιο γρήγορη και πιο καλή αποθεραπεία και αποκατάσταση των μυών.

Η πρωτεΐνη είναι ένα σημαντικό μακροθρεπτικό συστατικό για όλους τους αθλητές και ειδικά για τους αθλητές ποδηλασίας. Βοηθάει και διευκολύνει στην μυϊκή αποκατάσταση και στην αναδιαμόρφωση των μυών, ενώ χρησιμοποιείται και ως πηγή ενέργειας (5-10% της δαπανούμενης ενέργειας) κατά την διάρκεια άσκησης μεγαλύτερης των 120 λεπτών. Για να ενισχυθεί όμως η αποτελεσματικότητα της πρωτεΐνης στο σώμα, υπάρχουν ορισμένες στιγμές πιο κατάλληλες για την λήψη της.
Το σώμα είναι πιο «ευαίσθητο» στην πρωτεϊνική σύνθεση δύο φορές κατά την διάρκεια της ημέρας -αμέσως μετά την προπόνηση και το βράδυ κατά την διάρκεια του ύπνου. Για τους αθλητές με λιγότερη μυϊκή μάζα, ο στόχος είναι η προστασία των υπάρχοντων μυών του σώματος και θα πρέπει να επικεντρωθείτε στην πρόσληψη πρωτεΐνης κατά τη διάρκεια αυτών των δύο περιόδων.
Πόση πρωτεΐνη;
Έρευνες δείχνουν δραστικές βελτιώσεις στην σύνθεση των μυϊκών πρωτεϊνών μέχρι περίπου 20 γραμμάρια ανά μερίδα. Μετά από τα 20 γραμμάρια, μπορεί να υπάρξει μικρό όφελος -μέχρι τα 30 γραμμάρια- ωστόσω το 90% των πλεονεκτημάτων έρχεται από τα 20 γραμμάρια πρωτεΐνης.

Γιατί θα πρέπει η λήψη της πρωτεΐνης να γίνεται πριν τον ύπνο;
Ένα μικρό σνακ με 20 γραμμάρια πρωτεΐνης, δεν ευνοεί την δημιουργία σακχάρου στο αίμα, το οποίο και θέλουμε να αποφύγουμε πριν από τον ύπνο. Επίσης, κρατάει τον μεταβολισμό ενεργό, καθώς μειώνεται η διάρκεια της ολονύκτιας νηστείας. Η λήψη πρωτεΐνης πριν από τον ύπνο, είναι πολύ σημαντική ειδικότερα για όσους αθλητές θέλουν να διατηρήσουν την μυϊκή τους μάζα.

Αν έχω περισσότερη μυϊκή μάζα, τι γίνεται;
Αθλητές ποδηλασίας οι οποίοι προέρχονται από κάποιο άλλο αγώνισμα, όπως για παράδειγμα το bodybuilding, το fitness, cross-fit, ποδόσφαιρο, ποδηλασία πίστας, μπορεί να έχουν περισσότερη μυϊκή μάζα, με αποτέλεσμα οι επιδόσεις τους στα αθλήματα αντοχής να είναι ελαφρώς μειωμένες. Για αυτούς τους αθλητές δεν χρειάζεται το απογευματινό σνακ πρωτεΐνης, και θα πρέπει να αξιολογήσουν τις πρωτεϊνικές τους ανάγκες σύμφωνα με τους στόχους που έχουν θέσει, το αθλητικό τους υπόβαθρο και τις ανάγκες τους.
Προτάσεις, ιδέες για σνακ μετά την προπόνηση και απογευματινό σνακ πρωτεΐνης.
Ένα ποτό αποκατάστασης όπως ένα smoothie με φρούτα και πρωτεΐνη ορού γάλακτος (whey protein) είναι μια καλή και εύπεπτη πρόταση για μετά την προπόνηση, ενώ για βράδυ, μπορείτε να φτιάξετε πάλι smoothie με λιγότερα φρούτα και λίγο γιαούρτι και κακάο. Επίσης, το γιαούρτι είναι πολύ καλό για βράδυ σε συνδυασμό με λίγους ξηρούς καρπούς ή ό,τι περίσσεψε από το μεσημεριανό τραπέζι!

Πηγή: http://sela.gr

Συνέντευξη από τους Νέους Αρχηγούς Οργάνωσης στη Ρουμανία / Interviewing the Newest Organization Leaders in Romania

(Scroll down for English)

Πριν από λίγες μέρες βρεθήκαμε στην Ρουμανία για να γιορτάσουμε ένα κορυφαίο γεγονός για την ομάδα μας. Ο Catalin και η Ramona Suman επιβεβαίωσαν τον τίτλο του Αρχηγού Οργάνωσης και σε μια καταπληκτική εκδήλωση παρέλαβαν το δικό τους αυτοκίνητο από την LR μια ολοκαίνουργια Mercedes GLA.

Τους ζητήσαμε να μεταφέρουν τα συναισθήματά τους σε ένα σύντομο βίντεο αμέσως μετά την εκδήλωση. Δείτε το βίντεο παρακάτω:

--

A few days ago, we travelled to Romania to celebrate something amazing for our team. Catalin and Ramona Suman qualified the title of Organization Leader and they were awarded their own LR car in a powerful event, a brand new Mercedes GLA.

We asked if they could share with us their feelings in a short video, just after the event. Watch the video here:

Andrei Vedenyev (G.OL) - Συνέντευξη με έναν Χρυσό | Interviewing a Gold Orgaleader

(scroll down for English) 

Ο Andrei είναι Χρυσός Αρχηγός Οργάνωσης και Νο1 στην ομάδα του Genrikh. Σίγουρα αυτή είναι μια συνέντευξη που θα ενδιαφέρει πάρα πολύ όλους εκείνους που θέλουν να κάνουν καριέρα ή ήδη κάνουν καριέρα με την LR! 

Ο ίδιος πριν την LR είχε ασχοληθεί με επιχειρήσεις. Ασχολείται με την LR τα τελευταία 5 χρόνια με εξαιρετικά αποτελέσματα. Στο ξεκίνημά του έφτασε το επίπεδο του Ασημένιου Αρχηγού Οργάνωσης σε ένα χρόνο! Πως πραγματικά σκέφτεται κάποιος που πετυχαίνει τέτοια αποτελέσματα; Πως λειτουργεί με τους συνεργάτες του; Πως είναι κάποιος να κάνει δουλειά στην Ρωσία σήμερα;

Ακόμα τον ρωτάμε ποια είναι η σχέση του με τον σπόνσορά του σήμερα. Έχει κάποια επικοινωνία μαζί του, δουλεύουν μαζί; Και φυσικά κλείνουμε την συνέντευξη με πολύ ενδιαφέρουσες απαντήσεις του Andrei σχετικά με το κομμάτι της δουλειάς μας και το τι θα είχε να προτείνει σε όλους τους συνεργάτες που ενδιαφέρονται σοβαρά για την LR! 

Από την πλευρά μας, θέλουμε να τον ευχαριστήσουμε θερμά, για ότι έκανε για εμάς αυτές τις μέρες που βρεθήκαμε εκεί. Να του ευχηθούμε σύντομα να κατακτήσει και τους επόμενους τίτλους της LR καριέρας που επιθυμεί. 

Σε ευχαριστούμε πολύ Andrei κι ελπίζω συντομα να μας δοθεί η ευκαιρία να πούμε από κοντά! 

Καλή επιτυχία στην LR καριέρα σου!

Δείτε το Video ΕΔΩ:

Andrei is Gold Organisation Leader and No1 in Genrikh’s team. This is definitely an interview that will intrigue those who want to have a career or are already enjoying a career with LR! Before LR he used to run a business. He has been with LR 5 years now with amazing results. When he started, he need a year to qualify Silver Organisation Leader! How does someone, who has such results, think? How does he work with his partners? How is it for someone to do the business in Russia today?

We also ask him what is his relationship with his sponsor. Do they communicate? Do they work together? And of course we finish the interview with some very interesting answers from Andrei on our business and on what he would recommend to the partners who see themselves in LR seriously!

From our part, we thank him a lot for what he did during our visit to Moscow. We wish him to reach the next titles of LR very soon. 

Thank you very much, Andrei, and I hope that we will have the chance to meet again soon!

We wish you great success in your LR career!

Watch the video here:

Alexander Mochalov (B.OL) - Γιατί με την LR | Why with LR

(scroll down for English)

Συναντήσαμε τον Alexander Mochalov κατά τη διάρκεια του ταξιδιού μας στη Μόσχα και από την πρώτη στιγμή νιώσαμε ότι απέναντί μας είχαμε έναν άνθρωπο με μεγάλη πίστη στην LR Health & Beauty, αλλά και θέληση να περάσει όμορφα τη ζωή του και να προσφέρει ό,τι καλύτερο μπορεί στην οικογένειά του. 

Ξεκίνησε επειδή εμπιστεύτηκε τον άνθρωπο που του μίλησε, έκανε έρευνα για την πορεία της εταιρείας στις χώρες που έχει ανοίξει και είδε την προοπτική, και εμπιστεύθηκε τις συνεργασίες της LR με αστέρες διεθνού εμβέλειας. Κοιτώντας πίσω, πριν από πέντε χρόνια όταν ξεκίνησε, διαπιστώνει ότι σήμερα θα έκανε ακριβώς το ίδιο, γιατί εδώ κέρδισε την ελευθερία, αλλά και την υγεία του. 

Alexander,

Ραντεβού στην επόμενη μεγάλη εκδήλωση της LR!!! Μέχρι τότε, σου ευχόμαστε από καρδιάς, πολλές και δυνατές επιτυχίες!!!

Δείτε το video Εδώ

We met Alexander Mochalov during our trip to Moscow and from the first moment we felt that in front of us was standing someone with great faith in LR Health & Beauty, as well as a strong will to live a beautiful life and offer to his family the best he can.

He started because he trusted the man who talked to him about it, he did a research about the company’s growth throughout the years and in the markets it has opened and saw its perspective and lastly, he trusted LR’s cooperation with world-class stars. Looking back, five years ago when he started, he says that today he would have done exactly the same, because here he gained his freedom and his health.

Alexander,

See you at LR’s next big event! Until then, we sincerely wish you great success!!!!

Watch the Video Here

Anastasia Baturina (S.OL) - Συνέντευξη στη Μόσχα | Interview in Moscow

(scroll down for English)

Κοιτάζoντας την για πρώτη φορά, τίποτα επάνω της δεν “φώναζε”. Εάν κανείς στεκόταν μόνο σε μία φευγαλέα ματιά και δεν την παρατηρούσε καλύτερα, θα έμενε με την εντύπωση της ήσυχης, αθόρυβης σχεδόν, κοπέλας. Ούτε όταν ανέβηκε στην σκηνή, αφενός μεν λόγω του άγχους της, αφετέρου δε λόγω της δικής μας αδυναμίας να καταλάβουμε τι έλεγε στα ρωσικά, δεν αντιληφθήκαμε τι κρυβόταν πίσω από εκείνο το ήρεμο πρόσωπο με την σιγανή φωνή. 

Και όμως για κάποιο λόγο, από όλα τα άτομα που γνώρισα κατά την επίσκεψή μας στη Μόσχα, εκείνη η κοπέλα μου κέντρισε το ενδιαφέρον να μιλήσω μαζί της και να την γνωρίσω καλύτερα. Τραβώντας την κουρτίνα της “πρώτης εντύπωσης”, διαπίστωσα ότι απεναντί μου είχα μία δυνατή γυναίκα, σοβαρή και συνειδητοποιημένη επιχειρηματία, επιτυχημένο στέλεχος της εταιρείας στην Ρωσία, σύζυγο και μητέρα ενός κοριτσιού. Μία γυναίκα με όραμα και ατσαλένια θέληση να βελτιώσει τόσο τη ζωή τη δική της όσο και της οικογένειάς της. 

Μόλις μέσα σε δύο χρόνια από το ξεκίνημά της έφτασε στο επίπεδο του Ασημένιου Αρχηγού Οργάνωσης και συνολικά δραστηριοποιείται στην LR τέσσερα χρόνια. Είχε ταξιδέψει όλη τη νύχτα με το τρένο από μία βιομηχανική πόλη της Ρωσίας έως τη Μόσχα για να παρευρεθεί στις εκδηλώσεις που είχε προγραμματίσει η οργάνωση, System21, και λίγο πριν ξεκινήσει το ταξίδι της επιστροφής της, δειπνήσαμε μαζί και της ζήτησα να μας παραχωρήσει μία σύντομη συνέντευξη. 

“Ήταν η μοναδική ευκαιρία μας να επικοινωνούμε με ενδιαφέροντες ανθρώπους…” “Τα παιδιά δεν αποτελούν το λόγο για να μην πετύχουμε. Αντίθετα, είναι ισχυρή παρακίνηση…”, είναι μόνο λίγα από τα όσα ενδιαφέροντα μοιράστηκε μαζί μας. 

…Και τελικά η απαλή φωνή δεν είναι άλλη από την ήρεμη δύναμη που έχει μέσα της.

Κυρίες και κύριοι, 

με μεγάλη μου χαρά σας παρουσιάζω την  Anastasia Baturina! Δείτε το βίντεο ΕΔΩ.

Με εκτίμηση,


Παρασκευή Κατσανάκη

Looking at her for the first time, nothing on her “shouted”. If someone remained only to a glimpse and didn’t observe her better, someone would have stayed under the impression of the quiet, almost silent, young lady. Not even when she went on stage, on the one hand due to her stress, on the other hand due to our weakness to understand what she was saying in Russian, did we comprehend what was hidden behind that peaceful face with the soft tone in her voice. 

However for some reason, of all the persons I met during our trip to Moscow, that lady intrigued my interest to talk with her and meet her better. Pulling the curtain of the “first impression”, I realised that before me I had a powerful woman, a serious and conscious entrepreneur, successful leader of LR in Russia, a wife and mother of a child. A woman with a vision and an iron faith to improve both the quality of her own life, as well as her family’s. 

Only within two years since her beginning with LR, she achieved the level of Silver Organisation Leader and in total she has been with the company for four years. She had travelled all night long by train from an industrial Russian city to Moscow to attend the events that were organised by System21, and a while before she set back home, we had dinner together and I asked her to give us a short interview. 

“It was our only chance to meet interesting people…” “Children are not the reason not to succeed. They are a strong motivation…”, are only a few of the very interesting things she shared with us. 

…and eventually the soft tone in her voice is nothing but the peaceful power she has in her. 

Ladies and gentlemen, 

it is my great pleasure to present to you Mrs. Anastasia Baturina! Watch the video HERE.

Yours sincerely,

Paraskevi Katsanaki

Ταξίδι στην Ρωσία για την LR Health & Beauty / Travelling to Russia for LR Health & Beauty

[For english scroll down please]

Δεν πίστευα ποτέ ότι θα το έκανα αυτό. Πραγματοποιώντας όμως αυτό το ταξίδι, ήταν τόσα τα πράγματα που για πρώτη φορά έζησα, που δεν ήθελα να χάσω τη μοναδική ευκαιρία να τα καταγράψω. Οι εντυπώσεις μας είναι πολύ ωραίες.

Δουλέψαμε, διασκεδάσαμε, συζητήσαμε, γνωρίσαμε κορυφαία στελέχη της LR που ζουν και εργάζονται καθημερινά με πάθος, δύναμη και τεράστια πίστη σε αυτό που κάνουν. 

Σχετικά με τη Μόσχα, το μόνο που έχω να σας πω είναι πως τα πάντα είναι τεράστια. Δρόμοι, κτίρια, εγκαταστάσεις, τα πάντα είναι σε μεγέθη έξω από τα δικά μας δεδομένα. Τεράστιες επίσης είναι και οι αποστάσεις. Αυτός είναι και ο λόγος που οι συνεργάτες ταξιδεύουν 2.000 και 3.000 χλμ. για να παρακολουθήσουν ένα σεμινάριο. Μάλλον λειτουργεί κάπως έτσι: Μεγαλύτερη απόσταση - Μεγαλύτερη δέσμευση! Πως αλλιώς να εξηγήσω το γεγονός ότι κάναμε σεμινάριο για 3 συνεχόμενες ώρες χωρίς ένα διάλειμμα; Όταν τόλμησα να ρωτήσω, μήπως θα έπρεπε να κάνουμε ένα μικρό διάλειμμα, η απάντηση φυσικά ήταν: «Δεν υπάρχει χρόνος για χάσιμο».

Δεν έχω λόγια να περιγράψω τη φιλοξενία που δεχθήκαμε. Ευγενέστατοι, δεν μας άφησαν δευτερόλεπτο χωρίς τη φροντίδα τους. Αν και στον αρχικό σχεδιασμό υπήρχε χρόνος στο ταξίδι μας για να κάνουμε μία βόλτα στην πόλη, να δούμε και να γνωρίσουμε από κοντά την κουλτούρα των Ρώσων, τελικά η βόλτα αυτή θα πρέπει να προγραμματιστεί για μία άλλη φορά. 

Η μεγάλη μας αγάπη (και από τις δύο πλευρές) για αυτό που κάνουμε, μας οδηγούσε σε πολύωρες συζητήσεις, όπου ανταλλάσσαμε απόψεις και εμπειρίες. Όσο η ώρα περνούσε, τόσο πιο ξεκάθαρη γινόταν η επιλογή μας, να αναβάλλουμε την ξενάγηση για κάποιο μελλοντικό ταξίδι. 

Την ημέρα της επιστροφής, αναρωτιόμασταν με την Παρασκευή, τι ήταν εκείνο που μας έκανε τόσο μεγάλη εντύπωση σε αυτό το ταξίδι. Η Παρασκευή είπε ότι: «Κανένα ταξίδι δεν είναι απλά ένα ταξίδι, όταν εκεί που πας, υπάρχει κάτι περισσότερο από το μέρος.» Αναλογιζόμενος όλα τα ταξίδια που έχω κάνει στη ζώη μου με την LR, δεν μπορώ παρά να συμφωνήσω μαζί της. Για μία φορά ακόμα, αποδεικνύεται ότι με όχημα την LR μπορείς να κάνεις το δικό σου ταξίδι, σε μέρη άγνωστα, αλλά ποτέ μόνος. 

Σας αφήνω στο πιο αυθόρμητο βίντεο που έκανα ποτέ. Θα προσπαθήσω για τα επόμενα λεπτά να σας πάρω μαζί μου και να σας ταξιδέψω στη Μόσχα! 

Καλή συνέχεια, 

Ζήσης 

I never thought I would do this. But making this trip, there were so many things I experienced for the very first time, that I didn’t want to miss the opportunity to record it. Our overall impressions are great. We worked, we had fun, we discussed, we met top LR leaders, who live and work daily with passion, power and immense faith in what they are doing. 

About Moscow, all there is for me to say is that everything is massive. The streets, the buildings, everything is sized totally out of our standards. Distances are as well massive. This is the reason why the partners travel 2.000 or 3.000 kms to attend a seminar. I guess it goes like that: “The bigger the distance - the greater the commitment!” Otherwise, how could I explain the fact that we were having a seminar for 3 hours non-stop? When I dared ask, if a short break would be necessary, the reply was of course: “There is no time to waste.”

It is rather difficult for me to describe the hospitality we enjoyed. Kind to the ultimate point, they didn’t leave us not for a second without their care. Although we initially had planned to have some free time to wander around the city to see and meet the Russian culture better, most probably we should schedule this for the next time we visit Moscow. 

Our big love (from both sides) for what we are doing, led us to long-lasting discussions, during which we exchanged thoughts and experiences. As the time went by, the clearer became our decision to postpone our sightseeing for another time. 

The day we came back to Greece, we were wondering with Paraskevi, what was that, that impressed us so much in this trip. Paraskevi said: “No trip is merely a trip, when where you go, there is something more than just the place.” I look back to all the trips I have done in my life with LR, and I couldn’t agree more with her. Once again, it is proven that using LR as the “vehicle”, you can make your trip, to places unknown, yet never alone. 

I let you watch the most spontaneous video I have ever recorded. I will try for the next minutes to take you with me and travel you to Moscow!

All the best, 

Zissis

Zissis Ahladas & Paraskevi Katsanaki for LR Health & Beauty in Russia

    

Moscow - Red square

Moscow Red square 

Gum Russia Red  square

Παγκόσμια καινοτομία Zeitgard Anti – Age Managment System από την LR Health & Beauty

Τι είναι;

Ένα ολοκληρωμένο σύστημα αντιγηραντικής περιποίησης με ενιαίο Zeitgard Concept, το οποίο περιλαμβάνει επαγγελματική αντιγηραντική περιποίηση στο σπίτι, που μέχρι πρότινος ήταν διαθέσιμη αποκλειστικά σε ινστιτούτα ομορφιάς!

Το ZEITGARD Anti-Age Management χαρίζει στην επιδερμίδα νεανικότερη όψη αποτελεσματικά, καινοτόμα και επαγγελματικά, σε 3 μόνο βήματα.

1. Zeitgard Cleansing System

Το Zeitgard Cleansing System είναι το πρώτο βήμα για 10 φορές πιο αποτελεσματικό καθαρισμό της επιδερμίδας του προσώπου σε σχέση με τον κλασικό καθαρισμό με το χέρι. Η Zeitgard 1 με την τεχνολογία MICROSILVER και τα ειδικά σχεδιασμένα προϊόντα καθαρισμού χαρίζουν βαθύ καθαρισμό και προετοιμάζουν ιδανικά την επιδερμίδα για τα επόμενα βήματα περιποίησης.

2. Zeitgard Anti-Age System

Zeitgard 2 Device

Το μοναδικό Zeitgard Anti-Age System περιλαμβάνει ειδικά προϊόντα αντιγηραντικής περιποίησης, τα οποία σε συνδυασμό με την καινοτόμο συσκευή Zeitgard 2 μειώνουν τις ρυτίδες και χαρίζουν νεανικότερη όψη στην επιδερμίδα. Η Zeitgard 2 συνδυάζει 3 βασικές λειτουργίες: Τη θερμική τεχνολογία θέρμανσης και ψύχρανσης σε συνδυασμό με την τεχνολογία δόνησης. Με την λειτουργία του ζεστού όπου η θερμοκρασία του ζεστού φτάνει με το πάτημα του κουμπιού στους 42ο C, τα δραστικά συστατικά των προϊόντων αντιγηραντικής περιποίησης διεισδύουν στα βαθύτερα στρώματα της επιδερμίδας και απορροφώνται ιδανικά. Έπειτα η λειτουργία του κρύου στους 5ο C κλείνει τους πόρους της επιδερμίδας με αποτέλεσμα τα προϊόντα να παραμένουν στο εσωτερικό της απελευθερώνοντας την πλήρη δράση τους από μέσα προς τα έξω. Με την λειτουργία της δόνησης, η οποία λειτουργεί προαιρετικά, τα δραστικά συστατικά διεισδύουν στα βαθύτερα στρώματα της επιδερμίδας λόγω του ότι διεγείρουν τον συνδετικό ιστό. Η Zeitgard 2 είναι η μοναδική συσκευή στην αγορά, η οποία υποστηρίζει τη χρήση προϊόντων αντιγηραντικής περιποίησης στην περιοχή των ματιών. Το σχήμα και το μέγεθος της μεταλλικής πλάκας είναι εργονομικά ιδανικά για την ευαίσθητη περιοχή των ματιών, γεγονός που συμβάλλει στη βέλτιστη απορρόφηση του Anti-Age Ορού Ματιών. Σε συνδυασμό με τα ειδικά προϊόντα αντιγηραντικής περιποίησης που καλύπτουν κάθε ανάγκη της επιδερμίδας, δηλαδή τον Ορό ματιών, την Ενυδατική Κρέμα-Gel και την Κρέμα-Gel Ανάπλασης, είναι δυνατή η άμεση και στοχευμένη περιποίηση των ρυτίδων και των περιοχών του προσώπου που εμφανίζουν χαλάρωση.

Με λίγα λόγια, οι παράγοντες Επιτυχίας της Zeitgard 2:

• Η θερμική τεχνολογία αξιοποιεί τη φυσική λειτουργία της επιδερμίδας (άνοιγμα/κλείσιμο των πόρων)

• Προσαρμόζεται ιδανικά στην περιοχή των ματιών χάρη στο εργονομικό στρογγυλεμένο σχήμα της θερμικής πλάκας

• Διαθέτει δόνηση ως πρόσθετη λειτουργία μασάζ για την ενίσχυση του ιστού ή την αντιμετώπιση των δακρυϊκών ασκών και των μαύρων κύκλων

Η ΚΑΙΝΟΤΟΜΙΑ των δραστικών συστατικών κάνουν τα ZEITGARD Anti – Age προϊόντα μοναδικά και ιδιαίτερα!

Και τα 3 περιέχουν 2 Καινοτόμα συστατικά:

• Patch H2O: Η νεότερη καινοτομία για την ενυδάτωση της επιδερμίδας. Διατηρεί την υγρασία της επιδερμίδας για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα και ενισχύει την ελαστικότητα.

• Ultra Filling Spheres: αρχίζει να δρα εκεί που σταματάει η δράση του Patch H2O. Δρα σαν ένα «σφουγγάρι υγρασίας» δηλαδή αξιοποιούν αυτό το βελτιωμένο επίπεδο υγρασίας και τεντώνονται στον επιθυμητό βαθμό «γεμίζοντας» έτσι τις ρυτίδες με αποτέλεσμα την μείωση της όψης τους.

3. Zeitgard Care System

Μετά τα δύο πρώτα βήματα, το ZEITGARD Anti-Age Care System ολοκληρώνει ιδανικά την αντιγηραντική περιποίηση, συμβάλλοντας στη μακροπρόθεσμη διατήρηση της όψης της επιδερμίδας χάρη στην εξατομικευμένη περιποίηση αναδόμησης που προσφέρει. Με τις ανανεωμένες σειρές περιποίησης Beauty Diamonds, Nanogold, Serox by LR, Platinum και την κρέμα Powerlift, ολοκληρώνεται η αντιγηραντική περιποίηση. Τα Zeitgard Anti – Age προϊόντα περιποίησης βελτιώθηκαν ως προς την σύνθεσή τους και τώρα επιτυγχάνουν ακόμα καλύτερα αποτελέσματα.

Zeitgard Anti-age System  

Επικοινωνήστε μαζί μας για να δείτε να νέα προιόντα από κοντά και να ζήσετε την συγκλονιστική εμπειρία του Zeitgard Anti - age Managment System






ΠΗΓΗ: LR Health & Beauty facebook page